癮癮作痛

昨天晚上看到这个帖子很晚了，没有回复，不好意思啊楼主。我也和楼主一样，但是情况可能稍微的比楼主好一点点，从昨天晚上看完楼主帖子的那刻起，我就决定与楼主共同努力，让我们一起共勉，我也想有个好身体。
我今天去超市也买了红枣，圣女果，核桃仁，我也试着按楼主的办法经行强身，我也适当的增加了锻炼，让我们共同把我们的每天的生活，变的更加健康些。